Bağışıklık sistemimizi geliştirmek için deniz ürünleri yemek oldukça önemli. Ayrıca deniz ürünleri, bağışıklık sisteminin az bulunan önemli elementi olan selenyum zengini olmasıyla tüketilmesi en kritik besinlerin başında geliyor. Yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü ve Norveç Sağlık Kurumu, haftada en az iki öğünde yağlı balık tüketilmesini öneriyor. Yüksek besin değerine sahip …
Read More »
Bella Maison, zor şartlarda çalışmalarını yürüten sağlık profesyonellerine destek olmak amacıyla Lokman Hekim Sağlık Vakfı ile özel bir işbirliği başlattı. A&B İletişim‘in danışmanlığında hayata geçen proje kapsamında yoğun bakım ünitesinde görev yapan doktorlar ve hemşireler için özel hazırlanmış koruyucu tulumların teslimi başladı. İlk etapta 1000 adet koruyucu tulumun teslim edileceği projede, Cerrahpaşa Tıp …
Read More »
Gebelik döneminde yapılan egzersizler anne ve bebek sağlığı için büyük önem taşıyor. Anne adayına kendini fiziksel ve ruhsal olarak iyi hissettiren egzersizler; özellikle bu dönemde sık karşılaşılan bel ve sırt ağrılarını, şişlik ve ödem ile uykusuzluk problemlerini de azaltıyor. Gebelik döneminde hareketsizlikten uzak duran ve düzenli egzersiz yapan kişilerin normal …
Read More »
Aktüel İntermedya Tarafsız Objektif Haberciliğin Adresi !